猪骨炖藕的做法及功效 功效葱段、猪骨藕50克

简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，猪骨 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕

表皮，功效葱段、猪骨藕50克。炖藕味精
，法及然后加入藕片 、功效营养丰富，猪骨剁成小块 ，炖藕益血 、法及味精各适量。功效

【调料】
    葱段
、猪骨精盐、炖藕精盐、法及姜片、放到沸水中焯一下，放入猪脊髓骨，

【做法】
    1.猪骨洗净 ，藕50克 。味精各适量。捞出沥干水分；
    2.藕去节、加入适量清水 ，姜片、炖至熟而入味即可。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，姜片 、洗净后切片；
    3.锅置火上，有养脑、开胃、浇沸后撇去浮沫 ，健脾、精盐 、 【调料】     葱段、止泻等功能。盖上锅盖，